Prepara-te para voar. Usando uma barra horizontal suspensa por duas cordas, irás aprender a fazer poses, acrobacias e movimentos em cima e por baixo da barra e também nas cordas. As aulas são de nível aberto, isto é, podes participar seja qual for a tua condição. E, com o aperfeiçoamento da técnica, poderás sempre pensar em voos mais altos.
Em termos de evolução, começas por construir a base da prática de Trapézio. Aprendes a fazer subidas na barra, equilíbrios de barriga e costas, figuras estáticas e pequenas sequências. Depois de já seres capaz de te movimentar confortavelmente no aparelho e manteres-te sentado, em equilíbrio e em posições acima ou abaixo da barra, irás progredir com exercícios de maior dificuldade, sequências mais complexas com figuras estáticas e dinâmicas (técnicas com beats) e assim construir bases para giros e quedas simples.
Número máximo de alunos: 12 (3 por trapézio).
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