A corda lisa é uma modalidade que utiliza uma corda suspensa na vertical onde se executam movimentos de demonstração de agilidade, flexibilidade e força, mas o que a caracteriza mais, são os movimentos dinâmicos.
A técnica dinâmica na corda baseia-se em movimentos como balanços, piruetas, transições e rotações no ar.
Nas aulas desta modalidade o aluno aprenderá a correta postura do corpo para fazer balanços, suspensões e outros movimentos de carácter dinâmico, além de aprender a executar figuras, quedas e descidas específicas da corda lisa.
As aulas são abertas a todos os níveis.
Número máximo de alunos: 7.